Osobný tréner Matúš Dragoň

Profesionálne zameranie

• Funkčný a silový tréning
• Rehabilitačné a zdravotné cvičenia
• Cvičenia pre deti a mládež
• Kondičná príprava pre športovcov
• Poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu

Profil osobného trénera

• Kondičný tréner prvého kvalifikačného stupňa
• Absolvent strednej športovej školy
• Extraligový florbalový hráč

Kontaktujte ma

Odošlite kontaktný formulár

Profil osobného trénera Matúša Dragoňa

Šport bol odmalička prirodzenou súčasťou môjho života.
Už od detstva sa venujem súťažne florbalu, ktorý ma naučil disciplíne, vytrvalosti a tímovej spolupráci. Práve vďaka športu som si postupne uvedomil, že pohyb nie je len o výkone, ale aj o budovaní charakteru a prekonávaní vlastných limitov.

Svoje športové smerovanie som rozvíjal aj štúdiom na športovom gymnáziu v Košiciach, kde som získal pevné základy v oblasti tréningu, regenerácie a zdravého životného štýlu. Skúsenosti zo súťažného športu mi dali nielen fyzickú pripravenosť, ale aj mentálnu odolnosť, ktorú dnes využívam pri práci s ľuďmi. Trénerstvo pre mňa znamená viac než len cvičenie v posilňovni.

Je to možnosť pomáhať ľuďom zlepšiť kondíciu, silu a sebavedomie, ale najmä nájsť cestu k zdravšiemu a aktívnejšiemu životu. Verím, že každý človek má v sebe potenciál dosiahnuť viac, než si myslí – stačí správne vedenie, motivácia a systém.

Mojím cieľom je vytvoriť tréning, ktorý bude prispôsobený presne vám – vašim možnostiam, cieľom a životnému štýlu. Či už chcete schudnúť, nabrať svaly, zlepšiť kondíciu alebo len cítiť viac energie v každodennom živote, rád vám pomôžem spraviť prvý krok. Ak hľadáte trénera, ktorý rozumie športu, vie vás motivovať a zároveň vás bude viesť bezpečne a efektívne, som tu pre vás. Poďme spolu napredovať!